Relatietherapie Nijmegen
Welkom
Als je niet via de homepage maar rechtstreeks op deze pagina terecht bent gekomen: mijn naam is Marike de Valk. Ik heb een praktijk voor o.a. relatietherapie in Beuningen bij Nijmegen. De relatietherapie geef ik samen met mijn collega ook in Zuidoostbeemster bij Purmerend, vlakbij Amsterdam.
Relatietherapie
In elke relatie komen moeilijke perioden voor. Maar wanneer ga je nu in relatietherapie? Eén op de 3 relaties in Nederland loopt stuk. Voor niet getrouwde stellen ligt dat percentage nog hoger. Er is echter veel te redden als je tijdig aan de bel trekt…
Na de verliefdheid
Na de eerste verliefdheid komtde fase van wat wij noemen: de differentiatie. Zag je eerst vooral wat je aan de ander bond, nu vallen met name de verschillen op. En wat doe je daarmee? Ga je je aanpassen? Of laat je zien wie of wat je óók bent? Ga je daarover met elkaar in gesprek? Of pot je het op? Zoek je opnieuw de verbinding, nu meer gebaseerd op de realiteit achter de roze wolk van de verliefdheid?
Relatieproblemen door kinderen
Ook verderop in de relatie komen veel fasen voor, die niet altijd eenvoudig zijn. Het krijgen van kinderen heeft bijvoorbeeld op jonge stellen vaak veel meer invloed dan ze van tevoren dachten. Soms verandert de vrouw in alleen nog maar moeder zijn. Of de man verliest veel van zijn leuke kanten omdat hij zich zo ontzettend verantwoordelijk voelt. Maar het kan ook zijn dat de jonge moeder erg onzeker en afhankelijk wordt. Of dat de jonge vader zich buitengesloten voelt en zijn heil ergens anders gaat zoeken. En mocht dit allemaal lukken, dan ben je samen misschien wel heel goede ouders, maar wanneer was het de laatste keer dat je tijd en aandacht voor elkaar had als partners? Opvoedingsproblemen kunnen vervolgens ook heftige confrontaties opleveren. En als je een samengesteld gezin hebt, lijken de belangen van je eigen kinderen en je nieuwe partner voortdurend met elkaar te botsen. Als homo-ouders kom je daarnaast nog extra problemen tegen: je hebt (nog) weinig voorbeelden in je omgeving, dus soms lijkt het net of je zelf het wiel moet uitvinden. En als je met een buitenlandse partner getrouwd bent, komen de culturele verschillen ook in de opvoeding sterk naar voren.
Verliefd op een ander
Het meest frequente probleem waarmee stellen in relatietherapie komen is dat één van de partners verliefd is geworden op een ander en daar al dan niet gehoor aan heeft gegeven. Vaak komt daarmee aan het licht dat er iets al langer niet goed zat in de relatie. Dat is echter op zo´n moment niet zo snel te accepteren door de partner, die zich verraden voelt. Ondanks alle heftige gevoelens hoeft dit echter niet het eind van de relatie te betekenen.
Ruzies
Al deze en vele andere problemen kunnen ook ruzie veroorzaken. Effectief ruzie maken en goed omgaan met boosheid is iets wat we eigenlijk op school zouden moeten leren. Want steeds opnieuw blijkt dat het grootste struikelblok: door al die ruzies kun je elkaar zo diep kwetsen, dat er geen basis meer lijkt om verder te gaan. Er is dan veel flexibiliteit en inzet van beide partners nodig om niet op te geven voor je echt alles geprobeerd hebt. Als je dat er echter voor over hebt, kom je er uiteindelijk altijd sterker uit, hetzij samen hetzij alleen. Professionele hulp, in de vorm van relatietherapie kan daarbij veel helpen. Liefst tijdig, maar beter laat dan nooit.
Relatietherapie met twee ervaren therapeuten
Aangezien bij relatietherapie altijd 2 cliënten betrokken zijn, geef ik deze therapie samen met mijn collega Wilfried Sluys, Gestalttherapeut en maatschappelijk werker. Het risico, dat één van de cliënten partijdigheid ervaart, wordt hierdoor aanzienlijk verkleind. Samen zien we meer en kunnen we onze aandacht beter verdelen. Bovendien helpt de aanwezigheid van zowel een mannelijke als vrouwelijke relatietherapeut om mannelijke en vrouwelijke posities en patronen eerder te benoemen en te verduidelijken. Ook kunnen we als een spiegel fungeren en zichtbaar maken welke communicatiepatronen een rol spelen. Kortom, het werken met twee therapeuten levert voor ons een meerwaarde op, die we graag benutten.
We beschikken allebei over een jarenlange, ruime ervaring (zie onze cv’s). We zijn beiden volledig geregistreerd lid van de NVAGT, de beroepsvereninging voor Gestalttherapie. Dat betekent dat we aan uitgebreide kwaliteitseisen m.b.t. vooropleiding, ervaring, bijscholing en praktijkvoering voldoen. Veel verzekeringen vergoeden (deels, afhankelijk van je pakket) ons, omdat we lid zijn van de NVAGT.
Duur van de relatietherapie
Bij de keuze voor relatietherapie komt het veel voor dat één van beide partners niet weet of hij/zij nog wel door wil gaan. Dat is geen belemmering voor de therapie. De enige voorwaarde voor relatietherapie is, dat jullie allebei de moeite willen nemen om samen uit te zoeken wat er precies aan de hand is, hoe het zo ver heeft kunnen komen en hoe je samen of apart verder kunt.
Elk proces heeft tijd nodig. En in die tijd kunnen spanningen hoog oplopen en kan de neiging om er maar direct helemaal mee te stoppen, groot zijn. Om het proces die tijd en kans te geven enerzijds, maar ook niet eindeloos te rekken anderzijds, maken wij meestal 5 afspraken. Vaak wordt in het 3e of 4e consult duidelijk of jullie voldoende basis hebben om samen door te gaan. Als dat het geval is, plannen we na de 5 consulten vaak nog een opfrisconsult na enkele maanden.
Als duidelijk wordt dat de relatie geen enkel perspektief meer biedt, besteden we de laatste consulten aan verwerking en afronding. We geven hierbij o.a. aandacht aan het verhaal dat jullie aan kinderen, familie en vrienden gaan vertellen over het feit dat jullie uit elkaar gaan. Indien nodig wordt de therapie met (één van) beiden individueel voortgezet.
Wij geven relatietherapie en individuele therapie zowel in Beuningen bij Nijmegen als in Zuidoostbeemster bij Purmerend, vlak bij Amsterdam. We werken op beide locaties zowel overdag als ´s avonds. Desgewenst is de voertaal Engels.
Je kunt over onze ervaringen lezen op mijn weblog Relatietherapie Nijmegen. Voor vragen over relatietherapie Nijmegen of aanmelding kun je telefonisch of per email contact met ons opnemen.